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總統選舉過夠久了..今天我才敢把當時寫的文章按"開放"


枋寮一直是民進黨的大票倉...
但這次總統選舉蔡英文主席卻在枋寮慘遭滑鐵盧 ....

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因為無法達到預期目標...
第四代Pinla運動訓練班再度解散......

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粗略看一下


下面兩段影片是兩位學員的分析過程

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這篇屬於墾丁集訓跑步分析結果,
順便講一下Pinla如何抄襲普瓦捷運科所的運動分析程序
 

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有在關心這部落格的都知道兩件事...
首先,我在法國進修時.."不小心"看到普瓦捷運動科學所的單車與跑步運動分析軟體...
其次,我以前待過友立資訊..寫過"繪聲繪影"這套軟體....

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文章都po在我的臉書上了....
我的好友才看得見.... 


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各位學員~~~
年初的LAVA讓你眠吃盡苦頭....

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目前最痛苦的課表是跑步...
不是跑馬拉松..卻比馬拉松"痛"....
因為只跑1km...

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你好! dzien dobry~~~
原本找那位住基隆的"奧運級教練"指導標槍....
不過我的條件太差...他愛理不理的...

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很久很久以前....


某雜誌跟我邀稿有關去法國訓練與比賽的文章...
當時單車訓練跟旅遊結合..是件很"夯"的事...

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以下是400M田徑網站copy過來的....
Kim教練說內容錯誤百出..這樣練會受傷....
持續修改中 

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某知名出版社想看看我的文筆...
那就看吧.... 

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今天禮拜六,早上是府城繞圈賽..下午計時賽....
但是沒錢跑計時賽..只能玩繞圈賽... 

兩光公路車上禮拜跟三鐵國手鍊完後...

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臉書上的好友應該都知道...
我的最後一條鍊條催斷之後就沒再騎車了...
目前專心賺錢跟轉練田徑..畢竟練田徑開銷少太多了...

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====== 0602 update =====
圓滿結束....
感謝松山運動中心的幫忙

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2012 SALOMON越野路跑賽將於5月26日在新北市坪林區圓滿結束!

(圖片來自動一動網站)

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宜蘭場地嘉年華我至少準備一個多月了

因為普瓦捷車隊以丘陵賽跟計時賽聞名...
Jean教練自然傳授一堆計時賽的功夫給我....

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(0512)芒果搶救成功~~我可放一個禮拜的假啦~~~

5月16日~~下禮拜三~~大家松山運動中心見~~~

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