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之前為了自由車訓練寫了106篇文章跟分析程式
通通打包送給恆春那位在地三鐵高手了

透過Y拍, 也把單車相關器材與零件賣掉啦
錢當然都拿去買衝浪用品了
買完還有剩哩

接觸衝浪之後, 發現它減肥效果比單車好太多了
當然前提是我有完整的衝浪環境
(隨便走幾步路就可以下海衝一衝, 隨便走幾步路就會撞到衝浪高手)

並非衝浪燃燒較多脂肪喔
騎車累了可以抓後袋的食物來吃, 或是進小七補一下

衝浪可不行, 好不容易撇到outside, 不會輕易上岸的
正常下海後約三小時才會上岸. 中間連水都不喝.
反而一直尿哩=_=

再說, 好的浪點附近機幾乎沒有小七,
只有貴酸酸的看海咖啡館
根本沒辦法大吃大喝

才練衝浪一個月, 體重從83降到80以下囉
還有很大的下降空間
當然要繼續衝下去囉^_^

以下文章都是墾丁地區的前輩指導我的
包含阿佑(旅澳衝浪手),後成(教練級), 跟夏威夷豬哥(真的來自夏威夷)

參考書只有一本 http://www.surf-tw.com/2006/05/blog-post.html
練完基本功書就沒在看了

阿佑說先加強英文跟葡萄牙文的實力再說
最新的沖浪知識在那些高手的頭裡..不在書裡

之前基本功是夏威夷豬哥教的..上課用英語...
所以我很快學到一堆衝浪術語的正確概念與唸法
結果一天就會paddling跟take off了
接著是每天下班都去衝幾個小時, 休假衝整天
(老闆還讓我下午兩點就下班, 那時浪比較好, 就甘心)
一個月後(上禮拜天),
已可以判斷浪能不能衝, 撇了就能take off, 但只能直直衝到岸邊T_T

接下來可以練斜跑了(初學者通常要練三個月才有辦法學)
這幾天卻一直抓不到要領....摔摔摔X<
感覺自己是衝浪白痴T_T

所以暫時用部落格紀錄接下來學到的東西
希望有效





 

 

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    thunder33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()