最近氣候異常...一堆果樹死光光....
必須砍掉重種......
所以本週重訓分兩大類:
1. 鋸木練臂力
2. 搬樹練腿力
3. 克服無聊意志力
請自備重訓器材.................
- Mar 31 Sat 2012 11:00
-
本週團練--重量訓練
請先 登入 以發表留言。